BEZMAKSAS vebinārs "6 efektīvākie veidi kā izvairīties no BLACKOUTIEM publiskās runas laikā"
0 Grozs
Pievienots grozam
    Jūsu grozā ir produkti
    Jums grozā ir 1 produkti
      Kopā

      Iemācieties visefektīvākās metodes uztraukuma samazināšanai pirms publiskās runas

      Režisora Viestura Meikšāna lekcija: Kā pārvērst bloķējošu uztraukumu pozitīvā adrenalīnā

      Šī būs jau otrā lekcija LIEPĀJĀ, un šoreiz tā būs par uztraukuma kontroles tehnikām, kuras palīdzēs Jums uzlabot savu pārliecību jebkuras formas komunikācijā. 2,5 stundu laikā Jūs uzzināsiet, kā pārvērst bloķējošu uztraukumu pozitīvā adrenalīnā īsi pirms uzstāšanās, kā kontrolēt uztraukumu runas laikā, un kā iegūt stabilu pārliecību ilgtermiņā. Šajā lekcijā ir ļoti daudz konkrētu piemēru un stāstu no režisora Viestura Meikšāna pieredzes. Dzirdēsiet arī oriģinālus un efektīvus risinājumus, kurus nekur citur nav iespējams uzzināt.

       

       

      LEKTORS: Režisors Viesturs Meikšāns

      DATUMS: 17.septembris

      LAIKS: 18.30-21.00

      ADRESE: LIEPĀJĀ, "Promenāde Hotel",

      Vecā Ostmala 40

      CENA: 41,32eur + PVN


      Andris Lanka (Desol Training, Valodu Vēstniecība dibinātājs) par Runas skolas nodarbībām

      Režisora Viestura Meikšāna Runas skola / Intensīvie publiskās runas treniņi grupā aizrāva ikvienu no mums! Nodarbības bija tik intensīvas, radošas un piepildītas, ka pēc tām vēl vairākas stundas nācās pārdomāt dzirdēto, saprast un analizēt paša padarīto!

      Antra Zemīte

      Šis ir Vareni! Pilnīgi noteikti, noderīgi ikvienam! 🦉 To varu apgalvot gan es, gan pārējie šīs grupas dalībnieki. No pilnīgi dažādām sfērām un pilnīgi atšķirīgām iepriekšējām pieredzēm! Lielisks piedzīvojums, kā ceļojums, no kura atgriezīsies ar ļoti vērtīgu bagāžu!
      Iesaku!

      Helmuts Baņukalns

      IESAKU - izcils veids kā izkāpt no savas komforta zonas un apgūt jaunas prasmes un iepazīt fantastiskus cilvēkus. Paldies Viesturam Meikšānam un grupas biedriem par izturību, pacietību un pieredzi!
      Uz drīzu tikšanos!

      Līga Lamstere

      Lekcijas saturs

      Kā pārvērst bloķējošu stresu pozitīvā adrenalīnā?
      5 minūtes pirms uziešanas uz skatuves - kā savākties?
      Tautas metodes
      Atteikumu terapija
      Adekvātas ekspektācijas
      Pre mortem tehnika
      Kritika, un kā to veselīgi uztvert?
      Kā profesionāli aktieri kontrolē uztraukumu?
      Vizualizācijas (detaļu spēks)
      Sagatavošanās nozīme un plāns
      Ķermenis maina domāšanu
      Pārliecības zona


      Šī kursa pasniedzējs - Viesturs Meikšāns

      Viesturs Meikšāns ir profesionāls teātra un operas režisors ar vairāk nekā 30 iestudējumiem Latvijā un Krievijā. Strādā ar vadošajiem Latvijas teātra un operas māksliniekiem jau 15 gadus. Vairākkārtējs Spēlmaņu nakts, Lielās Mūzikas Balvas un Dienas Kultūras balvas laureāts. Pēc Oļega Tabakova uzaicinājuma ir iestudējis izrādes leģendārajā Maskavas Dailes teātrī. Strādājis ar Latvijas un Krievijas skatuves lielākajām zvaigznēm.