JURIS RIJNIEKS | UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
📌 ONLINE KOMUNIKĀCIJAS MEISTARKLASE režisora Viestura Meikšāna vadībā. 10.maijā 19.00
0 Grozs
Pievienots grozam
    Jūsu grozā ir produkti
    Jums grozā ir 1 produkti
      Kopā

      Režisora un psihologa Jura Rijnieka klātienes nodarbības

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA

      Šī ir vienīgā praktiskā darbnīca Latvijā, kurā Tu iemācīsies saslēgt sirdi, prātu un ķermeni vienā frekvencē, lai Tava uzstāšanās kļūtu par notikumu.

      Tu iemācīsies, kā izvairīties no stīvām, noslēgtām pozām, parazīt-kustībām un manierēm, un iemācīsies attīstīt dabisku ķermeņa valodu.

      Ar šīm metodēm Tu iemācīsies skatīties auditorijā, nevis "sevī", nepazaudēt domu, un iemācīsies pārvērst uztraukumu sev par labu.

      Tu apgūsi veidus, kā neizsisties no līdzsvara negaidītu pavērsienu situācijās un būtu pārliecināta/s par savu viedokli līdz galam.

      NODARBĪBU PROGRAMMA

      ķermeņa valodas IZKOPŠANA

      Tu iemācīsies, kā izvairīties no neapzinātām, muļķīgām kustībām noslēgtām pozām, nevēlamiem žestiem, matu un priekšmetu aiztikšanas. 

      PAŠKONTROLES MEHĀNISMU IESLĒGŠANA

      Tu iemācīsies kontrolēt savas darbības un kustības - nesakost lūpas, neaizmirst elpot, nezaudēt kognitīvās spējas.

      STRESA FIZISKĀS IZPAUSMES

      Tu iemācīsies, kā tikt galā ar sarkšanu, trīcošu balsi, sirdsklapēm, sausu muti, sastingumu ķermenī.

      valodas un ķermeņa paralīze

      Kā izvairīties no tā, ka seja sastingst un pazūd mīmika, "ieraušanos sevī", lai kļūtu nemanāmāka/s.

      NEGATĪVI NOSKAŅOTAS PUBLIKAS

      Tu iemācīsies, kā neapjukt un reaģēt uz negaidītiem pavērsieniem. Un ko darīt, lai šādas situācijas nesabojātu entuziasmu un apņemšanos.

      ENKUROŠANA TEHNIKA

      Tu iemācīsies "enkurot" emocijas un sajūtas, kuras spēsi aktivizēt spriedzes situācijās.

      IMPROVIZĀCIJAS UN SPONTANITĀTES TEHNIKAS

      Šīs tehnikas palīdzēs Tev noskaņoties "šeit un tagad" situācijām.

      KONTAKTA IZVEIDOŠANA

      Tu spēsi saslēgties, nezaudēt kontaktu ar auditoriju uztraukuma brīdī, arī ja Tev ir kauns/bailes no publikas/partnera.

      CITU CILVĒKU DOMAS

      Kā uzstāšanās laikā nedomāt par to, ko par tevi domā citi un neizgāzties, kad liekas, ka visi jau jūt, ka uztraucies.

      KĀ IZVAIRĪTIES NO TEKSTA AIZMIRŠANAS

      Kā uztraukuma brīžos mazināt “tukšās galvas” sajūtu.

      loģikas, intelekta un realitātes savienošana

      Tu spersi pirmos soļus, lai spētu saslēgt sirdi, prātu un ķermeni vienā frekvencē.

      Tuvāko darbnīcu grafiks

      MAI 11

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       11,13,18,20,25,27. maijs 

      IZPĀRDOTS

      JŪN 1

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       1,3,8,10,15,17. jūnijs 

      PIETEIKTIES

      JŪL 13

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       13,15,20,22,27,29. jūlijs 

      PIETEIKTIES

      AUG 10

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       10,12,17,19,24,26. augusts 

      PIETEIKTIES

      SEP 7

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       7,9,14,16,21,23. septembris 

      PIETEIKTIES

      OKT 12

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA
      Pasniedzējs: Juris Rijnieks

       12,14,19,21,26,28. oktobris

      PIETEIKTIES

      IEPAZĪSTIES...

      Režisors un psihologs Juris Rijnieks

      "Juris Rijnieks Tevi atver kā grāmatu, veic nepieciešamās korekcijas un saudzīgi to aizver. Viss pārējais paša rokās." /Uldis Klezbergs, BM Certification valdes loceklis/

      Tāpat kā daudziem uzņēmumu vadītājiem, grāmatvežiem un valsts iestāžu darbiniekiem, Juris Rijnieks šajās nodarbībās  palīdzēs Tev pārvarēt komunikācijas barjeras!

      Tu apgūsi pašas labākās un efektīvākās metodes, kuras 30 gadu garumā Juris Rijnieks ir pielietojis savās komunikācijas nodarbībās un psiholoģijas praksē!

      Neirolingvistiskā programmēšana, Helingera metode, transaktīvā analīze, pozitīvā psiholoģija un daudzas citi psiholoģijas virzieni tiks apvienoti vienā programmā, lai Tu varētu kļūt par harizmātisku līderi, kura viedoklis tiek uzklausīts un cienīts.

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA

      • Rīga, VEF kvartāla kamerzāle
        (Ieriķu iela 5a)
        plkst. 18:30-20:30
        Sešas klātienes nodarbības x 2 stundas
        Kopā 12 stundu apmācības
        10 cilvēku grupa
        Režisora Jura Rijnieka vadībā

      CENA: 450eur (t.sk PVN nodoklis 21%)

      VIENĀ GRUPĀ IR TIKAI 10 VIETAS!

      Ja Jūs pieteiksieties līdz 8.februārim, tad Jūs kļūsiet arī par dalībnieku unikālā mini grupā, kur Jūs varēsiet strādāt ar Juri Rijnieku tieši ar Jūsu konkrētiem jautājumiem un problēmām.

      Un tas būs BEZMAKSAS.

      KRĪZES SITUĀCIJU INSTRUMENTI

      Tu iegūsi krīzes situāciju instrumentus, ar kuru palīdzību Tev būs iespēja labāk kontrolēt savas emocijas un situāciju. 

      NEVERBĀLĀS KOMUNIKĀCIJAS NOSLĒPUMI

      Ja Tu vēlies pārliecināt, tad neverbālā komunikācija ir slepenā atslēga, lai to izdarītu pēc iespējas efektīvāk.

      Dabiskas reakcijas

      Tu iemācīsies "nolasīt" un adekvāti reaģēt ne tikai uz situāciju, bet arī uz jebkuru sarunu partneri. Šī ir "nākošā līmeņa" komunikācijas prasme.

      līderu KOMUNIKĀCIJAS instrumenti

      Tu iegūsi vajadzīgo tēla veidošanas principus, lai kļūtu par līderi un saimnieku, kuru citi grib klausīties.

      ATPAZĪSTI SAVU PROBLĒMU?

      Kā neļaut cita cilvēka uztraukumam pārnākt pie manis?

      Jura Rijnieka kā režisora un neirolingvistiskās programmēšanas eksperta zināšanu kombinācija palīdzēs atrast individuāli tieši Tev vispiemērotāko risinājumu.

      Bailes no autoritatīvām publikām?

      Autoratīva publika uzreiz nolasa cilvēka pārliecību pēc ķermeņa valodas. Šajā kursā Tu uzzināsi, kā radīt stabilu priekšstatu par sevi visas prezentācijas garumā.

      Tu regulāri uzstājies jau daudzus gadus, bet diskomforts ir visu laiku

      Jura Rijnieka viens no talantiem ir spēja ieraudzīt psiholoģiskā veidā katra cilvēka individuālos psiholoģiskās trauksmes cēloņus un ar konkrētu uzdevumu palīdzību tos atrisināt.

      Tu vienmēr izvairies no publiskas komunikācijas?

      Šajās nodarbībās Tu iegūsi vajadzīgo pārliecību un ticību sev, lai sāktu izbaudīt publisku uzstāšanos.

      KO SAKA ŠO NODARBĪBU DALĪBNIEKI

      Liene Šķiņķe

      Advokāte

      Jura lekcijas ir kā iesist ar āmuru pa naglu! Juris ir āmurs, un Tu esi nagla 😁 Juris liek ļoti aizdomāties, paskatīties uz sevi, apkārtējiem, attiecībām, no citas puses. Ļoti iedvesmojoši! Viņš iedod tādu informāciju un rīkus, kas Tev uz to brīdi arī pietiek, vairāk Tu nemaz nevari uzsūkt, taču vienlaikus iesēj Tevī arī tādu vēlmi, iet tālāk, izprotot sevi. Ikdienā, darbā esot, argumentējot sevis teikto, cenšos nenovērst acu skatienu. Ir grūti, bet kā novēršos, uzreiz atceros nodarbības un tur praktizēto, un lai cik grūti, atgriežu savu skatienu atpakaļ!

      Ilga Gedrovica

      LLU vadošā pētniece un docente

      Juris Rijnieks iedeva izpratni par pārliecībai runas laikā nepieciešamajām darbībām. Ļoti vērtīga ir J.Rijnieka mācība par
      ķermeņa valodu un reālā improvizācija, kuras laikā izjutu ķermeņa
      žestu ietekmi uz pašsajūtu runas laikā.

      Anita Kalniņa

      Franklin Covey Latvija sertificēta trenere

      Jura Rijnieka meistarklase ir kaut kas īpašs. Sākumā ir apjukums, jo viņam ir pilnīgi savs piegājiens kā strādāt, ir sajūta, ka viņš sāk no cita gala… 😊 Bet noteikti ir vērts ļauties unJūs būsiet ieguvēji! Nianses un fundamentālas lietas, ko es uzzināju par neverbālo komunikāciju, bija vienkārši “Mind Blowing”. Un Jurim notiekti ir ko dot, jābūt tikai gatavam ņemt, jo viņš nav atnācis kādu pierunāt vai pārliecināt. 😊 Gribi ņem, negribi neņem!

      MUMS UZTICAS

      Partner Logo
      Partner Logo
      Partner Logo
      Partner Logo
      Partner Logo
      Partner Logo

      STRATĒĢISKA dāvana

      UZTRAUKUMA KONTROLE UN ĶERMEŅA VALODA

      Šīs prasmes Taviem draugiem un kolēģiem palīdzēs tik galā ar uztraukuma problēmām un uzlabos komunikācijas kopējo efektivitāti. 

      • Šo dāvanu karti Tu saņemsi kā pasta sūtījumu drukātā formātā uz labas kvalitātes papīra vai digitālā formātā uz e-pastu.
      • Šīs ir klātienes nodarbības. 
      • Dāvānu karti var izmantot 6 mēnešus.
      • Ja Tev rodas papildus jautājumi, sazinies ar mums un zvani uz tel.nr.: 28292204 vai raksti uz e-pastu: iveta@runasskola.lv
      PASŪTĪT dāvanu karti

      Sazinieties ar mums!