Aktrises un runas pedagoģes Zanes Daudziņas tiešsaistes treniņu programma
Balss, dikcija, rezonatori
Šo programmu Zane Daudziņa veidoja 20 gadus. Ar to strādājot, fantastiskus rezultātus ir guvuši gan profesionāli aktieri, gan uzņēmēji, mediķi, jaunās māmiņas un daudzi citi.
Izjūti, kā cilvēki baudīs komunikāciju ar Tevi, un cik veiksmīgs/a Tu kļūsi, pateicoties labākai un patīkamākai komunikācijai.
Tu iegūsi 6 dažādas apmācību programmas:
1. Dikcijas vingrinājumi,
2. Balss attīstīšanas vingrinājumi,
3. Rezonatoru attīstīšanas vingrinājumi,
4. Vārdu krājuma bagātināšanas programma,
5. Uztraukuma kontroles mehānismi,
6. Stāja, skatiens, žesti.
Treniņu programma
ARNOLDA LINIŅA VINGRINĀJUMI
Leģendārā Dailes teātra režisora izveidoti vingrinājumi, kuri ir devuši izcilus rezultātus jebkuram runātājam.
KRAKOVAS DIKCIJAS VINGRINĀJUMI
Šie vingrinājumi palīdzēs Tev skaidri izrunāt sarežģītas skaņu kombinācijas.
VROCLAVAS DIKCIJAS vingrinājumi
Šīs skaņu kombinācijas trenē koncentrāciju un runas veiklību.
mutes muskulatūras treniņi
Pēc šiem vingrinājumiem Tev būs sajūta, ka runāt ir kļuvis 10x vieglāk.
mendziņas gibriša valoda
Rotaļīgs līdzskaņu izrunāšanas trenažieris, kas iemācīs Tev izrunāt vissarežģītākās skaņas.
kaspara znotiņa metode
Tu iemācīsies "iegrauzties" katrā skaņā, izrunājot jebkuru vārdu.
jāņa Paukštello metode
Metode, kā atdalīt vienu vārdu no otra, kas padarīs Tavu runu ļoti viegli uztveramu.
"italjanka"
Šī ir tehniska vārdu izrunāšanas metode, kura atdala satura jēgu no vārdiem.
mēles mežģi
Sen zināmi un jauni mēles mežģi, kas padara artikulāciju daudz spilgtāku un izteiksmīgāku.
Grotovska fiksētā elpošana
Šie vingrinājumi nostiprinās diafragmas muskulatūru, kas ir vitāli svarīgi, lai Tev būtu spēcīga balss.
satītā lapa
Šis vingrinājums uzlabos Tavas balss amplitūdu un spēku.
kalēja plēšas
Elpošanas vingrinājums, kurš palīdzēs Tev iegūt vienmērīgu un sabalansētu elpošanu.
vingrinājumi ikdienai
Vingrinājumi, kurus var veikt jebkurā ikdienas situācijā.
Wima hofa elpošana
Šī tehnika palīdzēs uzlabot Tava skanējuma spēku un plašumu.
rezonatoru noslēpumi
Piemēri un ieteikumi, kas palīdzēs saprast un uzlabot rezonatoru darbību.
kā intensificēt skaņas spēku?
Skaņas pastiprināšanas tehnikas, kas padarīs Tavu skanējumu spēcīgāku.
Kā saglabāt veselas balss saites?
Ieteikumi, kuri palīdzēs jutīgu un ātri nogurstošu balss saišu uzturēšanai.
IEPAZĪSTIES...
Aktrise un runas pedagoģe Zane Daudziņa
"Zanes personība un viņas zināšanas ir, patiešām, ļoti lielas un daudzpusīgas un vienmēr ir ļoti interesanti no šādiem cilvēkiem mācīties"."
/Madara Mančinska, Crasula.io/
Zane Daudziņa ir ne tikai tautā mīlēta un ļoti pazīstama aktrise, bet arī augstākā līmeņa profesionāle ar doktora grādu mākslas zinātnē.
20 gadu laikā Zane ir palīdzējusi tūkstošiem cilvēku uzlabot savas komunikācijas prasmes, dodot iespēju jauniem profesionāliem izrāvieniem.
Zane Daudziņa kā runas mākslas pasniedzēja darbojas gan ar profesionāliem aktieriem, gan pasniedz topošajiem aktieriem skatuves runu Latvijas Kultūras akadēmijā, vada publiskās runas seminārus dažādu jomu speciālistiem, konsultē radio un TV žurnālistus runas mākslas un balss nostādīšanas jautājumos.
Kopsavilkums par to, ko Tu iegūsi
Kopā 80 minūtes. Efektīvākie vingrinājumi, pēc kuriem Tava dikcija kļūs kristāli dzidra un visiem saprotama.
Kopā 55 minūtes. Treniņu programma, kura padarīs Tavu balss skanējumu daudz spēcīgāku un efektīvāku. Tavi klausītāji Tevi dzirdēs bez problēmām arī no 20. rindas.
Kopā 21 minūte. Ieteikumi un padomi, kuri palīdzēs Tev uzlabot skaņas amplitūdu.
Papildus Tu iegūsi šīs unikālās Zanes Daudziņas treniņu programmas
Kopā 20 minūtes. Šie vingrinājumi palīdzēs Tev uzlabot kopējo runas kvalitāti, spēju brīvi izteikties, kā arī spēju vienmēr atrast daudzpusīgus un "garšīgus" vārdus. Turklāt, Tu varēsi kopā ar Zani veikt asociatīvās domāšanas attīstības vingrinājumus, kā arī uzzināsi, kā variēt runas ritmu, lai neieslīgtu monotonā runas veidā.
Kopā 40 minūtes. Zane Daudziņa šajā kursā dalīsies ar vairākiem efektīviem pārliecības iegūšanas, uztraukuma kontroles vingrinājumiem, kas palīdzēs Tev labāk noskaņoties pirms atbildīgām prezentācijām un palīdzēs attīstīt harizmu.
Kopā 15 minūtes. Zane Daudziņa sniegs Tev noderīgus padomus neverbālās komunikācijas jomā - ko darīt ar rokām, komunicējot ar publiku, kā arī sniegs vingrinājumus žestu attīstīšanai. Tu uzzināsi ļoti labu ieteikumu par acu kontaktu ar publiku, kā arī padomus stājas koriģēšanai.
ZANES DAUDZIŅAS TIEŠSAISTES APMĀCĪBAS
Dikcijas vingrinājumi 350eur
Balss attīstīšana 250eur
Rezonatoru atvēršana 100eur
Vārdu krājuma treniņi 100eur
Uztraukuma kontroles vingrinājumi 300eur
Žesti, skatiens, stāja 90eur
KOPĀ 1190eur
NEDAUDZ UZGAIDI, LŪDZU!
Mēs piedāvājam šo kursu par vēl neredzētām atlaidēm. Tev šī unikālā treniņu programma ir pieejama tikai par:
1190 eur
90eur
Sāc savus treniņus jau šodien
Šī ir apjomīgākā balss attīstīšanas un komunikācijas uzlabošanas programma latviešu valodā. Gandrīz 4 stundu programma, kura izmainīs Tavu profesionālo un ikdienas komunikāciju līdz nepazīšanai.
🔥 Šīs tehnikas ir palīdzējušas tūkstošiem cilvēku uzlabot savus profesionālos rezultātus.
🔥 Profesionāļi ar šo zināšanu palīdzību kļūst par līderiem, kurus ciena un kuros ieklausās.
🔥 Ar šīm metodēm Tu spēsi uzlabot savas pārliecināšanas prasmes un sasniegsi daudz straujāku profesionālo izaugsmi.
🔥 Ar šīm metodēm cilvēki spēj uzstāties, prezentēt un pārliecināt ar harizmu un ietekmi, arī ja viņi to agrāk nekad nav darījuši.
Pieeja
Pieeju mēs nosūtīsim uz epastu
SKATĪTIES VAR
Neierobežotu laiku
apjoms
4 stundas
Ilze Čerevko
Dižozols plus, efektivitātes eksperte
Šajos video rullīšos Zanei ir asistente, kura pilda viņas uzdevumus, un viņa šo meiteni koriģē!
Un man tās kļūdas varētu būt tieši tādas pašas, kā lielākai daļai cilvēku. Tad es klausos Zanes ieteikumus un daru tā, kā viņa liek!
Kristīne Rapa
“Latvijas Finieris” arodorganizācijas priekšsēdētāja
Esmu ļoti, ļoti apmierināta!
Pēc apmācībām, es teiktu, ka biju kļuvusi drosmīgāka, tas ir viens.
Otra lieta - es ieguvu zināšanas pati par sevi, jo Zanes nodarbībās bieži vien nācās iziet no komforta zonas.
Elizabete Sanda Eze
RSU medicīnas studente
Manuprāt, šie kursi man palīdzēja atvērt ne tikai manu iekšējo balsi un nostiprināt artikulāciju un dikciju, bet bija arī tas viens nepieciešamais piebikstiens uz pleca, kas palīdzēja spert turpmāko soli uz priekšu!
Atpazīsti savu problēmu?
Tev nepatīk, kā skan Tava balss
Apzinies, kā Tu skani un sajūti starpību, kā Tu skanēsi pēc šo vingrinājumu veikšanas.
Tu runā pārāk ātri, līdz ar to neskaidri
Zane ļoti precīzi parādīs, kā jāveido katra skaņa. Atliek tikai to praktizēt.
Stresa iespaidā Tu sāc runāt ļoti augstā tonī
Tev palīdzēs elpošanas vingrinājumi un ķermeņa iesildīšanas vingrinājumi pirms šādām runām. Zane parādīs, kā jāveic katrs vingrinājums.
Tev ir pārslogotas balss saites dienas beigās
Tev palīdzēs gan elpošanas vingrinājumi, kuri nostiprinās Tavu runas muskulatūru un balss saites, gan arī diafragmas muskulatūru.
atver savu dabisko balsi
Ar šīs treniņu programmas palīdzību Tu spēsi pietuvoties savam dabiskajam skanējumam.
iegūsti skaidru dikciju
Ar šiem vingrinājumiem regulāri strādā profesionāli skatuves mākslinieki. 2 nedēļu laikā Tu sajutīsi pirmos rezultātus.
Atrisini balss problēmas
Šie vingrinājumi palīdzēs Tev runāt un veidot skaņas "pareizāk".
iemīli savu balsi
Strādājot ar balsi, ieklausoties, kā Tu skani un veido skaņas, ir pirmais solis, lai pieņemtu savu balsi un sevi kā personību.