Kaspara Znotiņa metode jeb ikdienas treniņi bez dārga trenera
"VISS PAR PUBLISKO RUNU DIVOS VAKAROS" režisora Viestura Meikšāna klātienes darbnīca 25. un 31. augustā
0 Grozs
Pievienots grozam
    Jūsu grozā ir produkti
    Jums grozā ir 1 produkti
      Kopā

      Kaspara Znotiņa metode
      jeb
       ikdienas treniņi bez dārga trenera

      21 04, 2020

      "Bet kā man atrast laiku katru dienu, lai trenētos runāt skaidri?"
      "Kur regulāri izmantot apgūtās runas mākslas tehnikas?"

      Atbilde ir - KATRU REIZI, KAD RUNĀJAT.

      Šajā rakstā uzzināsiet, kas ir aktiera KASPARA ZNOTIŅA METODE, un kā ikdienas komunikācija var kalpot kā efektīvs un regulārs treniņš, lai izkoptu runas prasmes.

      Ikdienā runā tāpat kā izrādēs

      Kaspars Znotiņš tiek uzskatīts par aktieri ar visizkoptāko runas tehniku Latvijā.
      Un piekritīsiet - viņa balsī un runas veidā ir patiesi patīkami klausīties. Bet kāds tad ir Kaspara Znotiņa noslēpums? 

      Balss, dikcija un artikulācija ir ikviena aktiera galvenais instruments un rīks. Un, gluži tāpat kā mūziķi rūpējas par saviem mūzikas instrumentiem, arī aktieriem ir regulāri jāizkopj un jārūpējas par savas balss aparātu. Un katram aktierim ir sava metode, kā šo runas aparātu "uzturēt labā kārtībā". Kaspars Znotiņš, iespējams pat neapzināti, bet ir izstrādājis lielisku metodi, kas viņam palīdz ikdienā regulāri trenēt un uzlabot savas runas kvalitāti.

      Kaspara Znotiņa metode

      Cilvēki to jau sāk saukt par Kaspara Znotiņa metodi:

      Kaspars Znotiņš, tieši tikpat intensīvi, decenti un artikulēti, kā viņš runā izrādēs, RUNĀ ARĪ IKDIENĀ. 

      Šo metodi var "aizņemties" un ikdienā izmantot ikviens - ne tikai aktieri. Principā, tas nozīmē būt klātesošam katrā ikdienas komunikācijas izpausmē. Apzināti izvēlēties vārdus, skaņas, balss tembru. Apzināti izgaršot katru vārdu, ieliekot tajā emocijas un piemērotu noskaņu.

      Zane Daudziņa man stāstīja, ka kopējā ģimeņu laivu braucienā, sēžot vakarā pie ugunskura, Kaspars Znotiņš runā tikpat iedarbīgi un efektīvi it kā spēlētu “Ziedonis un Visums”. 

      Lai ilgtermiņā uzlabotu kopīgo runas prasmi, Jums ir jānojauc siena starp ATBILDĪGAJĀM RUNĀM, uz kurām Jūs gatavojaties, un Jūsu ikdienas komunikāciju.

      “Kaspara Znotiņa metode” nozīmē, ka Jums ikdienas komunikācijā ir jāsāk dzirdēt sevi no malas. Sāciet ieviest runas mākslas tehnikas un principus ikdienas komunikācijā!

      Ikdienas komunikācija - treniņš

      Pirmais solis apzināta un artikulēta runas veida izkopšanai ikdienā ir vienkāršs -  sāciet pievērst uzmanību tam, kā Jūs runājat! 

      Sāciet sevi dzirdēt, kļūstiet apzināti vārdu izvēlē un veidā, kā Jūs šos vārdus izrunājat.

      Piemēram, runājot pa telefonu, brokastojot vai laivu braucienā:

      - Sajūtiet baudu no tā, cik labi Jūs esat izmantojuši pat kādu atsevišķu vārdu, kas uzreiz efektīvāk vai spilgtāk izskaidro Jūsu domu.
      - Dzirdiet sevi, kā Jūs formulējat savu domu, un neaizpeldiet vairs liekos paskaidrojumos, ja darbiņš ir izdarīts.
      - Iegraužaties vārdos jeb RUNĀJIET AR LIELIEM BURTIEM.

      Noteikti piefiksējiet situācijas, kurās Jums pārjautā teikto: "Ko, lūdzu?" 

      Runāt ar ... LIELIEM BURTIEM?

      Savos mēģinājumos es ļoti bieži aktieriem saku: "Šo frāzi AR LIELIEM BURTIEM, lūdzu".

      Tas nozīmē - dariet visu, lai šo frāzi izceltu, padarītu svarīgāku un intensīvāku.

      Un aktieri patiešām sāk mainīt veidu, kā konkrēto frāzi izteikt. Viņi lēni un ar baudu sāk grauzties iekšā katrā vārdā, burtā un skaņā. Rezultātā tā jau kļūst par pilnīgi citu frāzi!

      Un noteikti piekritīsiet, ka skaidri un intensīvi izteikti vārdi un frāzes pievērš uzmanību. Uzreiz ir skaidrs, ka šim vārdam ir īpaša nozīme - un man tā noteikti jāsadzird.

      (PS. Ja Jūs arī gribat tikpat intensīvi un jēgpilni iegrausties burtos un skaņās kā aktieri mēģinājumos, tad kopā ar Zani Daudziņu to var izdarīt viņas dikcijas vingrinājumu kursā).


      Veidojiet sižetu no.. JEBKURA MATERIĀLA

      Pielietot runas strukturēšanas prasmes vai stāstu veidošanas principus savā ikdienas komunikācijā - šis ir tas virziens, uz kuru Jums būtu jātiecās, ja vēlaties ikvienu ikdienas komunikācijas izpausmi padarīt arī par treniņu.

      Ideālais rezultāts būs - Jūs spēsiet SASKATĪT iespējas no JEBKURA materiāla izveidot aizraujošu sižetu.

      - SASKATĪT iespējas garlaicīgas atskaites iepakot aizraujošā sižetā,
      - SASKATĪT interesantas detaļas, kuras varētu iekļaut uzrunā vecāku sapulcē,
      - SASKATĪT iespējas uzbūvēt jaudīgu intrigu kādā tehniskā lekcijā.

      Ikdienai ir jākļūst par Jūsu komunikācijas īsto praksi.(Ja vēlaties apgūt šo dramaturģisko domāšanu, vislabāk to, režisora vadībā, var izdarīt Storytelling praktiskajā darbnīcā).

      Noskatieties Zanes Daudziņas vebināru, kurā ir vingrinājumi un padomi, kas noderēs arī ikdienas komunikācijas uzlabošanai!

      Zanes Daudziņas BEZMAKSAS vebinārs:

      "5 ieteikumi, kā sagatavoties pirms atbildīgas runas"

        Pieeju vebināram saņemsiet e-pastā.